Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah dan merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka. Gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan motorik pada anak.
Dengan gerakan motorik yang terlatih, diharapkan anak, dalam hal ini siwa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari. Selain itu, gerakan senam pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas.
Madrasah Tsanawiyah Negeri MTsN 3 Cilacap mengawali aktivitas Sabtu pagi dengan melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) yang diikuti seluruh civitas MTs N 3 Cilacap Dewan Guru, Tenaga Kependidikan, dan seluruh siswa sekitar 800, Sabtu, (24/2).
Menurut Kepala Madrasah MTsN 3 Cilacap, Kusnandar, pihaknya menyambut positif atas upaya yang telah digagas oleh Wakil Kepala Madrasah (Wakamad) Urusan Kesiswaan, Hendriyanto, bersama guru mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan (Penjasorkes) MTsN 3 Cilacap, Teguh Wiyono, dan Sunardi.
“Kita awali Sabtu minggu ke-4 ini untuk membangun generasi muda supaya derajat kesehatannya meningkat,” tandasnya.
Selain untuk membangun generasi sehat khususnya di MTsN 3 Cilacap, kita dorong melalui kegiatan siswa baik, sepak bola, futsal, bulu tangkis, tenis meja, tenis lapangan, dan sebagainya, pihaknya akan selalu mendorong siswanya maju pada perlombaan yang diselenggarakan di tingkat madrasah seperti Class meeting, Olimpiade Olahraga dan Seni Nasional (O2SN) maupun ajang Ajang Kompetisi Olah Raga dan Seni Madrasah (Aksioma) baik pada seleksi tingkat kabupaten, provinsi, maupun sampai tingkat nasional.
Mari kita berprestasi, mari kita kita harumkan madrasah, tiada hari tanpa prestasi” tegas Kepala Madrasah.
“Kita dorong terus prestasi MTsN dan akan kami insyaallah akan diupayakan diberikan reward bagi guru dan Pembina baik yang sudah membawa nama baik madrasah maupun yang akan mengharumkan madrasah,” pungkasnya. (muslich)
